女生来大姨妈不应发生性生活,也不应吃有止血作用药物或食物,如辣椒,芒果等,生冷食物使用容易引起痛经或月经减少等。
芒果有血作用,最好在月经期间不要吃。月经期间要注意保暖,避免疲劳和熬夜。最好是吃清淡食物或吃热补充剂。
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