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习盖痛怎么办

我经常在较大运动量运动过后，晚上会出现两个膝盖非常疼痛的症状，膝盖骨表面温度明显偏高，走路的时候更明显，上台阶很困难，但过两天就会恢复。如果下次运动过量又会继续出现这种症状？这是什么原因啊？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你应该是损伤后没有注意休息，到现在引起的创伤性关节炎，平时需要注意减少用患肢负重活动及剧烈运动，还有注意保暖.你配合服用专业的消肿止痛，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的传统中医外科膏药治疗.膏药外敷治疗,局部渗透力强。

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