血脂高经常吃红豆来调整血脂，血脂过高还可以用药物治疗，常用他汀类的药物，比如洛伐他汀，普伐他汀或阿伐他汀。另外高血脂的患者主要是强调平日里要低盐低脂的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜，菠菜，白菜，茼蒿等，多吃粗粮。
一定要减少动物脂肪和动物内脏。
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