孕晚期是多少周开始呢？

整个孕期是40周，孕晚期是从28周开始直到分娩结束。进入孕晚期随着胎儿逐渐发育成熟子宫也不断增大，孕妇容易感觉疲惫和腰部酸痛，应注意做好保健护理工作。

饮食方面可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鲜鱼、鸡肉、鸡蛋、瘦肉、牛奶及豆制品等，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时应适当限制对脂肪和糖分的摄取，避免引起孕妇肥胖，造成胎儿过大。