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失眠导致食欲不好怎么治?

睡眠一直不好,就是失眠多梦,现在一天很乏力,精神不振在,心不在焉,自己就是失眠很严重,自己现在尤其很担心自己食欲不好,想了解更多啦治愈自己失眠问题。 想得到怎样的帮助:都是怎么去治愈失眠食欲不好?
提问时间:2021-11-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!对于患者来说,治愈这个失眠首先患者要注意个人休息,保持一个良好的习惯,还有去使用乌榄根、走马箭、红粉、麦冬熬水来喝,对治愈这个失眠疗效不错的,建议去使用来治愈。

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