问患者提问

坐月子能吃什么水果？

我生完孩子之后身体比较虚弱，嘴也比较馋，总是想吃一些水果，坐月子期间能吃什么样的水果？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性在坐月子期间可以食用的水果有很多，主要包括苹果、橘子、香蕉、猕猴桃、橙子、红枣、木瓜等，水果中含有较为丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，食用之后能够起到调节胃肠道功能、增强免疫力等作用。

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