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失眠多梦吃什么药比较好

我失眠有十几年了每天睡不着觉夜里一两点才能入睡睡着了又经常梦梦睡着也不踏实有点响动就醒了我该吃什么药治疗比较好

提问时间：2020-02-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，失眠多跟长期过度用脑，起居无规律，情志郁结等因素有关，可以口服;谷维素片+维生素B1片等来调理看看效果怎么样。
建议要合理安排自己的作息时间，避免劳累，保持心情舒畅也是很重要的，祝您早日康复!

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