病情分析:你好,如果是在医院里检查了之后没什么器质性的疾病的话,就是属于自己的心里问题了。指导意见:阴天的时候,人的心情有时候是不怎么好的,还有独处的时候是很容易给自己孤独的感觉的,所以要学会控制自己的不安的情绪,给自己找点事情做做,不要一直沉溺于这种不安的情绪里面。
有问题多和家人交流,不要自己一个人憋着,希望你幸福。以上是对“我是不是得了焦虑症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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