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左手在工作时练习拉伤筋了怎么才好的快

练习压床俯卧撑的时候撑太快了导致手筋好像拉伤了怎样才好的快？只有用大力时才会痛

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述左手练习仰卧撑太快导致手筋拉伤，用力大时才会痛。建议你可以使用云南白药喷雾剂，多休息，注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及容易发的食物。
以上是对“左手在工作时练习拉伤筋了怎么才好的快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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