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肾虚的人要多休息吗

上个星期开始总是失眠,整晚都睡不好觉,白天时精神状态也不好,更要命的是总是腰酸,医生说是肾虚,给开了药,一再嘱咐我要注意休息,难道肾虚的人要多休息吗?

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚分为阳虚和阴虚,除了怕冷,无力,腰疼等症状外,还会引发阳痿早泄等性功能障碍.在医生的指导下服药的同时还要多吃一些壮阳补肾的食物,韭菜,大葱,核桃仁等都可以补肾,还要多加强体育锻炼增强身体素质。

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