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患者提问

经常熬夜对身体的危害

我最近这段时间经常熬夜,请问经常熬夜对身体的危害是什么?
提问时间:2020-10-19
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    经常熬夜对身体的危害有以下几种:

    1、经常熬夜可以造成机体的免疫力和抵抗力下降,容易感染疾病,比如常见的感冒、胃肠道感染。

    2、经常熬夜会免疫力下降,长期熬夜,在熬夜的过程中,患者需要进食,会造成肥胖。

    3、经常熬夜会造成患者情绪的变化,造成生物钟紊乱,扰乱正常的生物节律,造成睡眠不足。

    4、经常熬夜会造成患者内分泌混乱,诱发慢性疾病,比如长期熬夜,患者肾上腺素分泌会紊乱或者增多,造成高血压、糖尿病的概率都会增高。

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