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青少年为什么也经常睡不着觉

提问时间：2020-06-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：你好，青少年在生理上和心理上都是发展高峰期，体力旺盛，精力使不完是很正常的。心理指导：并不是只有年纪大了才失眠，不要太放在心上，一段时间就好了，合理安排休息时间。

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