月经推迟整整一个月没来

病情分析：如果你的月经推迟，首先要考虑怀孕，如果没有怀孕的话，那也肯定是有原因的，别说饮食啊，情绪劳累都可能引起指导意见：如果你的脸上长痘儿了，说明你体内有火火气重的，这个就是你的平时的体质或者吃了辣的或者上火的食物有吧！最好进行一下清火治疗，有助于月经，可以喝点菊花茶，喝点吃点牛黄上清丸