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运动后马上坐下会产生什么不良反应?

运动后马上坐下会产生什么不良反应
提问时间:2020-02-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,剧烈的运动后马上坐下,会出现眼前发黑的表现,这是剧烈运动引起血压循环过快造成的。建议运动完了不要马上坐下,先站立一会,在坐下。

    意见建议:建议你平时锻炼身体,应该适量,不要让自己感觉到心跳的感觉为好。

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