病情分析： 中医认为喜则气散，您的这种情况考虑是肾气不足，膀胱气化失约造成的。与体质偏弱，劳累日久，劳神过度等有关。
意见建议：建议辩证应用益气补肾中药如金匮肾气丸调理。平时注意避风保暖，服药期间饮食宜清淡。饮食睡眠要规律。
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