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胸口中间，上身左边，背部多处疼痛

胸口疼痛一般，背部左下疼痛较大，左肩疼痛感明显！脖子左边连接肩膀的地方按压疼痛感明显！年龄26岁，体重95，身高1.65！身体左边问题好多！还望各位专家能帮忙

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理的调整。安排好自己的生活作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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