你好，焦虑症包含在神经症里边，就药物治疗和心理治疗而论，根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。
如果你觉得已经影响到了正常的生活，建议你还是尽早去专业机构进行诊断，以便及时得到治疗
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