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预防子宫下垂的办法有什么

我现在刚生了宝宝，听姐妹说会容易发生子宫下垂，这种情况怎么预防呢？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

适当进行身体锻炼，坚持做肛提肌运动锻炼，以防子宫组织过度松弛或过早衰退，产后不要吃冰凉食物和碰冷水，一定要避免过重的体力劳动，因为过度的负重作用及体姿用力，会大大的加重子宫脱垂的危险。

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