腰椎固定手术后注意事项

1、每次做的时候频率不要求快，但要求每次都到位，并在最高点时停留瞬间；

2、每次分组做，中间休息一下，不要一口气做；

3、行走时候循序渐进，根据体力恢复而定，每个人都不一样，不要让自己累着了就行，争取每天都有进步；

4、三个月内不要负重，不要搬重物，不要做大的弯腰动作，以能满足日常生活就行。

5、注意补钙、抗骨质疏松治疗，天气好的时候出去转转。