我是女人，50来岁，准天满身出冷汗，该吃什么好？

你好，你的这种情况考虑是体虚的原因造成的。考虑是肾阴虚引起的，可以服用中药进行治疗。可服用谷维素片和六味地黄丸。

你这是身体虚弱的表现，建议可以采用食疗方法，无副作用，膳食平衡了，自然就不出汗了，这就是营养调节，身体好了后，要加强体育锻炼，多步行，促进血液的流通，这样就能改进，建议你采用膳食纤维食疗。

祝你身体健康！