怎样治疗失眠？

病情分析：您好失眠的主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等.首先睡眠不好还容易引起很多方面的病变，如头晕，心慌气短，血压或高或低，精神萎靡不振，乏力等.您晚上睡眠不好，第2天精神状态是会受影响，如头晕，眼胀，疲劳等。

指导意见：你好，造成失眠的原因大致可分为以下几个方面：环境因素如：噪音，异味，强光，睡眠环境的改变.心理因素如：紧张，思虑，意外精神刺激.现在多数患者是因为太紧张或是压力太大了.您现在重要的是到医院确诊，这样才能对症下药，早日康复。