搬重物没搬动，腰就不能弯腰了

病情分析：你的情况实际上就是叫做急性腰扭伤。主要原因是你使力的方向不对。指导意见：急性腰扭伤质量方法只能是休息，24小时以后可以热敷，针灸，按摩。

平时多做腰部的体育锻炼，增强腰肌力量。以上是对“搬重物没搬动，腰就不能弯腰了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！