哺乳期喝碳酸饮料对宝宝有一定的影响,这样会导致钙的流失,长期饮用则容易骨质疏松,也易使宝宝缺钙,影响生长发育。最好喝现榨的果蔬汁,平时吃饭多喝汤,这样奶水较多,不会上火,对宝宝也好,还需要多补充具有造血功能的铁质和优质蛋白质。
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