病情分析:你这样的问题应该和神经性的紧张。气血运化失衡有关系,应注意饮食的清淡,合理多休息保养气血指导意见:可以适当的运动一下保证睡眠,喝一些蔬菜汤,可以查一下腰椎,查一下脑血管的问题,注意针灸按摩适当的热敷一下比较好的
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