您好，正常情况下空腹血糖低于6，都是属于正常的。指导意见您的这种情况，空腹血糖5.47是属于正常的，只是接近异常血糖的底线，建议您清淡饮食，多吃粗纤维食品，含糖量较高的水果适量食用。
苹果可以吃只是不要吃的太多就可以了，控制饮食一段时间后可以再复查一下糖耐量。
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