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轻微胃痛怎么办

以前有不按时吃饭的习惯，持续一个礼拜了，我觉得这应该就是胃病，想问的是有轻微的胃病怎么办？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

轻度的胃炎的症状，可以通过自己调理来恢复，平时注意正常饮食，不要过饥过饱，不要多吃口味较辣、油腻的食物，可以自己按摩一些穴位来调理，选取足三里、三阴交、内关、中脘等穴位，到网上搜索一些具体的穴位定位，每日按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当佳。

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