胃肠疾病可以吃煮花生。花生性味甘,平,可健脾、胃,润肺化痰,益气止血,用于脾虚消瘦,预防肿瘤,花生油中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质—白藜芦醇。
花生可以暖胃:,花生对付霜降后高发的胃痛,有意识地选择一些暖胃食物,如花生,南瓜,红薯,胡萝卜,甘蓝等,便可以达到养胃暖胃的目的。
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