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患者提问

晚上睡觉第二天早上特累

我十九岁晚上睡觉第二天早上起来就后背特别累为什么
提问时间:2021-09-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你的情况主要是休息时间和保证睡眠充足的问题,不要太担心指导意见:补充气血、疏通肝胆。多吃水果蔬菜,补充营养。

    尽量睡眠有规律。放松心情,忌烟酒,清淡饮食

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