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跑了几个折返跑,肋骨最下面就痛

我上体育课,跑了几圈慢跑,跑了几圈折返跑,第二天左右最下面的肋骨一摁就痛什么情况 曾经的治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:如何解决这个问题
提问时间:2021-11-14
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析:您好,您的情况可能是由于跑步时肌肉的运动拉扯到肋间神经引起的,无大碍,注意休息就会好的。指导意见:您要注意在上体育课之前要有充足的运动前准备,这样身体才不会一下子因为突然的剧烈的运动而刺激到而出现不适,你的不是什么大问题,注意休息就会好的。

    祝您健康。

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