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腿有点短想长腿请问我该怎么做

健康咨询描述：请问怎么样锻炼或者饮食能长长腿我现在16岁179cm但是身子和腿的比例不太协调希望能长大长腿父亲175左右母亲162左右

提问时间：2022-03-29

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你的身高是没有问题的！你感觉自己的上下比例不协调是吗？指导意见：虽然你现在还处于发育期，长高还是有可能的，但是想针对让腿长长，没有太好方法，可以试试平时多运动，多跑步，注意补钙。

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