你好,首先,失眠会对皮肤健康产生影响,让皮肤吸收不到满意的营养而失去光泽。其次,长期失眠的危害最常见的可能就是健忘,这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。
还有一些例如肥胖、精神萎靡等等。最重要的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。
希望你还是尽早治疗为宜!
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