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怎样解释抑郁的情况呢?

我是一个有抑郁症病的人,不想和人说话,有时候心情很烦躁,总是否定自己,觉得很自责,全身都觉得不舒服,对一些问题的看法很悲观,生活一团糟,感觉情绪比较低落的样子。 想得到怎样的帮助:什么是抑郁呢?
提问时间:2022-09-21
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,抑郁就是心情不好,是一种心境障碍,大脑中的神经递质没有病变。因此,抑郁是不高兴,而抑郁症是想高兴但高兴不起来。

    打个比方,抑郁是能跑但不想跑,抑郁症是想跑起来,但无奈骨折了,没办法跑了。

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