湿毒怎么样治疗比较好

我33岁女最近总是觉得身上很热上火，每到夏天手上总长很多小泡泡因为手脚爱出汗，我查过说是因为体内有湿毒，我想咨询一下这种情况吃什么药比较管用，或是用什么食疗的方法呢谢谢 曾经的治疗情况和效果：以前一到了夏天肠胃就不舒服，总到肚子吃过胃肠安和泻立停就好点，厉害的时候到医院输液过想得到怎样的帮助：想知道吃什么药或者食疗的方法平时应该注意什么