干荔枝和新鲜荔枝是一样的,吃了同样都会上火,会引起牙龈肿痛、出血等情况。同时食用过多荔枝体内引起糖代谢紊乱。过食荔枝会得一种低血糖症的“荔枝病,老年人多食荔枝可加重便秘。
因此,凡阴虚火旺者不能吃或少吃,老年人少吃。
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