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脚踝韧带损伤怎么消肿

我今天运动的时候不小心损伤了脚踝韧带，肿了起来，这个情况怎么消肿呢？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚踝韧带损失要将患肢抬高，可以在24小时内给予局部的冷敷，48小时后给予局部的热敷，这样可以有利于消肿，如果疼痛肿胀比较明显，可以给予活血化瘀通络止痛的药物治疗。

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