饭后立刻运动，使腹胀

病情分析：你好，腹胀，可能消化不良，由于消化功能减弱，胃动力不足，胃排空障碍，食物在胃内滞留产生的。指导意见：建议，选择容易消化的食物，如稀饭、馒头、软饭等，细嚼慢咽，便于消化和吸收。

必要时可酌情选用多酶片、健胃消食片，帮助消化。也可以服保和丸、枳术丸等，减轻腹胀。