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我孩子体质差怎么调理了？

健康咨询描述：我家宝宝今年3岁了，那孩子从小就体质差，总是隔山差五的生病，如今也不给好好吃饭，消瘦的体型，面色晦暗，用什么方法调理小孩的身体呢？想得到怎样的帮助：请问我孩子体质差怎么调理？

提问时间：2022-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，建议平时可以适当多熬些粥，像薏米粥、莲子粥或者芡实粥都有很好的健脾作用，另外你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟，配合着捏脊来调治，那么过一段时间孩子的这些情况就能好转。

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