有轻度强迫症的人应该怎么办

病情分析：您好，根据您简单的描述，您可能是强迫症。强迫症是一组以强迫症状为主要临床表现的神经症，强迫症主要包括强迫观念和强迫行为。

强迫症是可以治愈的，您放心好了。指导意见：建议您及时采取治疗，一旦确诊强迫症，治疗上要考虑药物治疗和心理治疗。抗强迫药物都是抗抑郁药，而抗抑郁药物往往也可以治疗焦虑，有些抗精神病药也可以治疗抑郁、强迫。

平时多和朋友家人在一起，有什么事情尽量和他们交流沟通，平时多做一些自己喜欢的事情，慢慢来，会有效果的。以上是对“有轻度强迫症的人应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！