你好,根据你的描述考虑等一会儿后起来头晕,可能是最近休息不好,睡眠不足导致的症状,不排除贫血的可能,建议平时多吃一些含铁的食物,多吃红枣,桂圆,猪血,鸭血,瘦肉,蜂蜜,红糖,必要时去医院进行检查确诊后对应治疗。
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