中暑和头晕

病情分析：没有问题的那么这种轻度的中暑的症状那么需要一段时间的恢复的当然适当活动改善身体体质也是改善你症状的非常重要的方面。

也可以做个血常规的检查看看有没有病毒性的感染的症状指导意见：每天坚持锻炼一到两个小时改善身体体质多喝水多喝水多吃蔬菜水果改善身体的体质慢慢的调整没有太大的问题的体育锻炼是一个非常基础的一个方面希望你能够坚持