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医生请问冲刺短跑丶蛙跳丶高抬腿丶慢跑这些能瘦小腿吗

医生请问冲刺短跑丶蛙跳丶高抬腿丶慢跑这些能瘦小腿吗？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：像您这种情况来说，上述的这几种观点都可以减少腿部的多余脂肪。意见建议：建议你近期一定要注意同时配合减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果代替。

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