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孩子挑食的办法有哪些的？

健康咨询描述：我的孩子这挑食的毛病，真是没办法了，也喝过补锌的，还是不怎么吃饭，吃一点饭就饱了，也不吃青菜，急死我了，这样下去会营养不良吧，医生这该怎么办。孩子挑食的办法有哪些的？想得到怎样的帮助：孩子越来越挑食有什么办法？

提问时间：2022-07-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。所以，发现孩子有缺锌而影响食欲减退，应及时地补充。
在孩子的日常饮食中，要注意锌的摄入，饮食平衡，让孩子养成不挑食的良好习惯。

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