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血糖高的人能吃板栗吗

血糖高的人可以吃板栗吗？最好吃什么食物可以去调节呢，平时在饮食上应该注意什么？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血糖高的人是不建议吃板栗的，因为板栗的糖脂所含的比例是比较高的，建议吃一些含糖比较低的蔬菜和水果，奶类也是可以喝的，因为它们含有丰富的蛋白质。
饮食上是不建议吃含糖类比较高的食物。

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