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患者提问

忧郁症怎么调节心情

我同事前段时间刚生完孩子,闷闷不乐,去医院检查发现患有忧郁症,我想问问这种病怎么调节心情?
提问时间:2020-04-30
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    如果有相同经历的朋友,可以把自己的不快和担忧吐吐槽,发泄下情绪。无论什么时候,老公都是你最值得依赖的坚强后盾,每天都要保证有足够的时间和老公待在一起。

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