你好，根据你的描述，你应该是受凉感冒了。如果你不想去医院的话，可以自己用生姜，切成碎末，放上一些红糖水，喝上两大碗，然后自己在被子里面发发汗。
相信，睡上一晚上，明天你就会恢复健康的。注意休息，多饮开水。患者应避免和家人或其他人密切接触。
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