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更年期综合症禁忌什么动作

我这天一睁眼就想发火，晚上也睡不着觉，想知道更年期综合症禁忌什么动作？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期综合征更多是精神上的疾病，对于动作的禁忌并没有很特殊，只要注意体育锻炼安全，动作的话是百无禁忌的，但是一定要注意安全，不要因为运动弄伤自己身体。

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