关节炎该吃什么，怎样保护。

病情分析：你好，根据你的描述，你是想知道关节炎该吃什么，怎样保护指导意见：你好，一般来说经常疼痛，遇冷会疼。有时疼得厉害，有时爬楼梯都困难这的确是关节炎导致的，但是是哪一种关节炎是不能确定的，所以建议你最好是去医院检查后根据情况用药，并且平时可以采取艾灸或者是采取热敷帮助缓解。