你好，从你提供的病史症状以及体征来看。这种情况多长时间了？都做过什么检查与治疗？必要时应进一步到医院就诊，行相关检查，以便明确诊断后对症治疗。
平时应注意增强体质，减少感冒，多喝水，清淡软食，少吃辛辣以及甜食，戒烟戒酒，按时作息。
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