感觉没精神，午睡后仍感觉没精神

病情分析：您好，可能正处于亚健康状态，亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降。

药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素指导意见：维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑，脑心舒口服液等。也可以多参加一些有益于怡情养性的活动，如旅游、听音乐，参观花展、画展，钓鱼等。

或学会种花、养鸟、养鱼等