粉刺和热性豆豆

病情分析：多注意吧,煎炸和辛辣油腻的食物最好不要碰哦!我现在的痘痘好多啦,老妈常常熬银耳汤给我喝的,还有,不要熬夜很重要.我也是热体质,又容易上火,痘痘一熬夜就会蹦出来,休息好了早上起来都会发现痘痘平很多的.真的太严重也只有看中医了呢. 指导意见：还有苦瓜,是性寒的,很凉,蜂蜜很滋润,黄瓜也很好的!水果的话,香蕉是很好的水果,清宿便,一定要养成每日排便的习惯,绝对不会吃亏的.柚子也很润人,以前外婆都用柚子水涂手,很嫩!草莓和柠檬都很美白,其中柠檬控油不错的.